Da ich ein Bewegungsmensch und sehr gerne in der Natur bin und kürzlich beim Wiitblick mitmachen durfte und das joggen kennengelernt habe möchte ich das jetzt ausprobieren.
Ich freue mich mit gut ausgebildeten Guides unterwegs zu sein.
Bei Blind-Jogging in Zürich seit August 2023
Was mir am Laufsport gefällt: Ich bin draussen an der frischen Luft, teilweise mitten in der Natur. Zusätzlich zum “Lüften von Gehirn” stärke ich den Herz-Kreislauf und schaffe einen gesunden Ausgleich zum Arbeiten vor dem PC.
Bei Blind-Jogging in Luzern seit September 2024
Meine Motivation: ich möchte nicht nur älter werden, sondern auch fitter.
Mit Blind-Jogging habe ich zugleich die Möglichkeit tolle Menschen kennen zu lernen und mit ihnen zu laufen und zu joggen. Vielen Dank euch allen!
Bei Blind-Jogging in Bern seit Juli 2022
Laufsport gehört seit Kindertagen zu meinem Leben dazu. Auf Grund von Fussoperationen musste ich pausieren, möchte sehr gern aber wieder mit Joggen/Walken beginnen. In der Zwischenzeit habe ich das Tandemfahren entdeckt, was ich mit grosser Begeisterung betreibe! Bewegung in der Natur, bei eigentlich jedem Wetter, ist mir sehr wichtig, daraus schöpfe ich Kraft, Energie und Lebensfreude!
Bei Blind-Jogging in Bern seit März 2024
Mein Name ist Mario. Ich komme vom Kanton Wallis und leide unter Retinitis Pigmentosa. Das Joggen habe ich erst anfangs 2021 entdeckt, bei der Vorbereitung auf die Aktion Wiitblick. Seither bin ich richtig angesteckt vom Laufsport.
Ich freue mich auf tolle Läufe und Events!
Bei Blind-Jogging in Thun seit September 2022
Blind-Jogging – meine Motivation und Einstellung
Seit September 2014 bin ich beim Blind-Jogging. Hier erlebe ich, dass ich meine Fitness und Kondition dank der sehr gut ausgebildeten Guides immer mehr steigern kann. Daneben darf und durfte ich auch im ideellen Bereich viel Schönes und Wertvolles mitnehmen. Ich liebe es, mich im Freien aufzuhalten und schätze das Joggen als unverzichtbare Möglichkeit, dies auch zu tun. Zudem habe ich mit den Guides durchwegs schöne, gute und anregende Gespräche.
Das Joggen kann ich allen Blinden empfehlen. Ich selber bin keine „Sportskanone“ und glänze im Joggen sicher nicht mit bahnbrechenden Leistungen. Ich habe aber meinen Spass daran und glaube fest, dass ich vor Allem dank des Joggens eher ab- und nicht mehr stark zugenommen habe.
Bei Blind-Jogging in Basel seit September 2014
Das gemeinsame Laufen macht Riesenspass und ich bin den restlichen Tag happy und müde. Es tut einfach gut, dank und mit der Hilfe einer anderen Person durch die Stadt rennen zu dürfen. Wunderbar!
Bei Blind-Jogging in Zürich seit März 2024
Matthias, Jahrgang 1982, blind, befriedigt seinen Drang nach Bewegung beim Klettern, Joggen, Tandem fahren und Wandern.
Matthias redet wenig; seine Freude an der Bewegung kann er aber durchaus zum Vorschein bringen.
Bei Blind-Jogging in Bern seit August 2017
Ich bin glücklich, wenn ich mit einem zuverlässigen Guide joggen kann. Die sportliche Bewegung schätze ich sehr, da ich vor meiner Erblindung oft Sport gemacht habe.
Bei Blind-Jogging in Basel seit Januar 2022
Bei Blind-Jogging in Zürich seit August 2021
Mehr als 10 Jahre habe ich regelmässig in der Natur auf einer Nordic-Walking-Runde trainiert. Da die Sehbehinderung weiter fortgeschritten ist, fühle ich
mich nicht mehr sicher, mich alleine draussen zu bewegen. Ich bin sehr froh, mit Unterstützung eines Guides zu walken.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Mai 2024
Als Neuseeländerin, die nach Schwyz gezogen ist, müsste ich mich neu einrichten. Mit Blind-Jogging fand ich Sozialkontakt, Zugang zur Gesundheit, Beweglichkeit und Freundschaft. Blind-Jogging ist mehr als nur barrierefreier Zugang zu einer Sportart. Man sieht sich, spricht über den Alltag, setzt und erreicht Ziele, die allein unmöglich wären.
Wenn ich joggen gehe, lüftet mein Hirn von schweren Gedanken und der Logik meines Masters. Jeder Schritt und Schweissperl ist eine Erleichterung. Würde ich jedem empfehlen.
Bei Blind-Jogging in Zürich seit September 2025
Leider war es mir aus gesundheitlichen Gründen seit einiger Zeit nicht mehr möglich, mich sportlich zu betätigen. Da ich in meinem Job mehrheitlich sitze, hat meine Kondition sehr nachgelassen. Diese möchte ich nun mit regelmässigem Walken wieder verbessern. Vielen Dank, dass ich wieder dabei sein darf!
Bei Blind-Jogging in Basel seit März 2025
Patrick arbeitet im Service in der Restaurant Blindekuh Basel (Dunkelrestaurant) seit dessen Eröffnung 2005. Mehr dazu hier.
Raquel, Jg 1983, wohnt seit vielen Jahren im Blindenheim Bern. Mit seinem Betreuer hat sie schon ein paar Volksläufe erlebt. Nun geht es darum, die Ausdauer und später die Schnälligkeit von Raquel zu steigern.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Dezember 2019
Draussen in der Natur zu sein und mich zu bewegen, bedeutet für mich ein Ausgleich zum Beruf, der hauptsächlich im Sitzen stattfindet. Ich bin oft beim Wandern und auf ausgedehnten Spaziergängen anzutreffen, denke aber, dass ich beim Joggen meinem Bewegungsdrang gerechter werde und auch meine Fitness, die ich über die Jahre etwas verloren habe, wieder zurückgewinnen kann. Vielen Dank an Blind-Jogging und all die Guides, welche ihre Freude am Laufen mit uns teilen.
Bei Blind-Jogging in Zürich seit März 2022
Regina ist Accessibility Consultant. Mehr dazu hier.
Ich bin sehbehindert und möchte mich gerne aktiv betätigen, deshalb bin ich Mitglied bei Blind-Jogging.
Bei Blind-Jogging in Bern seit September 2025
In der vertrauensvollen Begleitung beim Joggen kann ich schnell loslassen, mit allen Sinnen geniessen und voller Freude von Moment zu Moment leben. Das Laufen durchdringt jede Faser meines Körpers und hebt meine Stimmung. Ein herzliches Dankeschön geht an das Blindjoggingteam
Bei Blind-Jogging in Zürich seit Februar 2024
Wollte walken, bin ich aber zum Joggen verdonnert worden 😊. Nun möchte ich es nicht mehr missen.
Bei Blind-Jogging in Basel seit Januar 2023
Ich freue mich, neben Tandemfahren nun auch joggend draussen sein zu können.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Mai 2022
Ich wusste bereits ein Jahr zuvor, dass ich langsam erblinde. Irgendwann habe ich von der Möglichkeit gehört, meine Turnstunden in der Schule durch Joggingseinheiten draussen zu ersetzen, da ich mit meinem schwindenden Sehkraft mich in der Turnhalle nicht mehr sicher fühlte. Dank den wöchentlichen Trainings mit diversen Guides habe ich mich von Anfängerin zu einer Läuferin entwickelt. Meine momentane Leistung (Stand Dez. 2018) ist bereits bei 55 min ununterbrochen zu rennen.
Bei Blind-Jogging in Basel seit Januar 2018
Laufen ist für mich eine Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. als sehbeeinträchtigte Person geniesse ich die Herausforderung und den Austausch in einer unterstützenden Gemeinschaft. Ich freue mich darauf, gemeinsam zu wachsen und neue Ziele zu erreichen.
Bei Blind-Jogging in Luzern seit Januar 2025
Ich suchte schon lange eine Sportart, die mir Freude machen würde. Beim Tandemfahren, Wandern und Langlauf, was ich weiterhin mache, bin ich zeitlich sehr vom Angebot abhängig.
Als ich von Blind-Jogging an der GV vom Blindenbund gehört habe, habe ich es sofort probiert. Ich merke, Jogging ist der richtige Sport für mich und ich habe grosse Freude daran.
Bei Blind-Jogging in Basel seit Januar 2023
In meinem Berufsalltag bin ich stark gefordert und viel mit Menschen unterwegs. Beim Blind-Jogging kann ich einfach laufen, ohne etwas sehen zu müssen – ich darf mich führen lassen, die Natur spüren und körperlich aktiv sein. Das gibt mir Kraft, hält mich fit und ist ein schöner Ausgleich zum Alltag.
Als ich von Blind-Jogging an der GV vom Blindenbund gehört habe, habe ich es sofort probiert. Ich merke, Jogging ist der richtige Sport für mich und ich habe grosse Freude daran.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Oktober 2025
Da ich meine Fitness wieder steigen möchte, gerne draussen in der Natur bin, ist Joggen eine gute Möglichkeit. Zudem entdecke ich gerne neue Umgebungen und treffe spannende Menschen. Ich freue mich zu trainieren und wir werden sehen, was sich ergeben wird.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Januar 2024
Mein Name ist Siril Wallimann. Infolge einer Krebserkrankung bin ich 2016 erblindet. Gerne möchte ich mich nun wieder sportlich mehr betätigen, um meinen Körper zu stärken und meine Leistung im Psychologiestudium zu erhalten. Das Training macht mich nicht nur wegen meiner Fortschritte glücklich und zufrieden, sondern auch wegen den tollen Gesprächen mit meinem Guide. Herzlichen Dank an alle Personen, die Blind-Jogging zum Laufen bringen.
Bei Blind-Jogging in Luzern seit April 2022
Siril pflegt eine eigene Website, welche über ihr Schicksal informiert, aber auch für Themen rund um die Sehbeeinträchtigung sensibilisiert.
Siril auf YouTube. Achtung! 16 Minuten, welche am Schluss zu Tränen rühren.
Herausforderungen und Ressourcen bei der Bewältigung des Sehverlusts – Bachelorarbeit publiziert in Tactuel
Mit dem Joggen habe ich vor rund 10 Jahren begonnen. Mir gefällt daran besonders, sich draussen zu bewegen. Zu Blind Jogging kam ich durch Renatus im Januar 2017. Seitdem bin ich viel mit meinen Guides Yves und Caroline unterwegs, was mir grossen Spass macht. Ich bin bis vor kurzem vor allem Halbmarathons und Marathons gelaufen, momentan konzentriere ich mich aber auf die 5km Distanz, da mein grosses Ziel die Teilnahme an den Paralympischen Spielen 2020 in Tokyo ist. Ich habe Achromatopsie (Tagblindheit) und Spina Bifida.
Bei Blind-Jogging in Luzern seit Januar 2017
Ich bin seit dem Ende meiner Schulzeit bis circa Mitte 40 gejoggt, als mein Sehrest deutlich schlechter wurde. Es hat mir immer viel Spass gemacht, ich war aber nie mit einem Begleiter unterwegs, sondern allenfalls mit einem Sehenden, der mit ein paar Metern Abstand vor mir her lief. Joggen tut mir sehr gut, ebenso wie das Rudern. Aber rudern genügt mir nicht mehr. Die Kinder (drei und sechs) nehmen nun immer weniger Zeit in Anspruch. Deshalb möchte ich meinen Sport etwas ausbauen. Blind-Jogging ist eine wunderbare Plattform hierfür.
Bei Blind-Jogging in Zürich seit August 2022
Da ich mich gerne in der Natur bewege ist das Walken und Joggen ein guter Ausgleich zum Alltag. Es macht mir Spass mit dem Guide unterwegs zu sein.
Das wöchentliche Training stärkt mein Selbstwertgefühl.
Bei Blind-Jogging St. Gallen seit November 2020
Ich habe mit dem Joggen angefangen, weil ich als Informatikerin den ganzen Tag vor dem Bildschirm sitze und ich einen Ausgleich brauche.
Kennengelernt habe ich Blind-Jogging bei einem kurzen Aufenthalt in Basel, aber das Joggen hatte mich noch nicht richtig gepackt und so war nach einem halben Jahr wieder Schluss mit dem Training. Im März 2015 startete ich einen zweiten Versuch und seither bin ich mit Freuden dabei.
Ich bin gerne in der Natur unterwegs und schätze auch die angenehmen Unterhaltungen mit den Guides. Um mich zu motivieren, nehme ich gerne an Volksläufen teil. Ich mag die Stimmung, wenn man mit vielen Gleichgesinnten unterwegs ist. Und dann ist immer die Spannung da, ob man wieder einmal ein bisschen schneller war.
Bei Blind-Jogging Bern seit März 2015.
Teamleiterin Blind-Jogging Bern seit Januar 2018
Tiziano, Jahrgang 1990, ist blind. Ein grosser, starker Mann, der – noch am Anfang seiner läuferischen Karriere – grosse Schritte vor sich hat.
Bei Blind-Jogging in Bern seit Oktober 2018
Ich habe bei der Sehbehindertenhilfe Basel über Blind-Jogging gehört und habe es nun an meinem Wohnort Zürich getestet. Es passt mir sehr gut.
Bei Blind-Jogging in Bern und Thun seit Juni 2022
Ein Portrait über Urs in der SBV Zeitschrift “Der Weg”:
Durch meine Betreuerin, Fr. Iris Schelker, von der Beratungsstelle für hör-sehbeeinträchtigte Menschen, bin ich zum Verein gestossen. Vom ersten Moment weg hat mir das Joggen mit wechselnder Begleitung Freude gemacht. Anfänglich bestand die Stunde aus 2-3 Minuten joggen und einer Minute Gehpause. Nun kann ich bereits zweimal 25 Minuten ununterbrochen rennen (Stand Januar 2019). Dieser Sport hilft mir, mein Gewicht im Rahmen zu halten und bringt mich in Kontakt zu verschiedenen Guides. Ich schätze die Gespräche unterwegs sehr.
Ein Beitrag über Valentino im Schweizer Fernsehen SRF.
Bei Blind-Jogging in Basel seit April 2018
Die Natur spüren und sich auspowern. Es fühlt sich super an, mit einem ausgebildeten Guide mit Tempo dieser schönen Aktivität widmen zu können.
Bei Blind Jogging in Basel seit Mai 2010, in St. Gallen seit Oktober 2017
Im St. Galler Tagblatt als Masseur portraitiert (Video).
Ich liebe es, in der Natur draussen zu sein. Egal ob Spazieren, Wandern oder Joggen, Hauptsache Bewegung und Natur. Neben meinem Bürojob als IT Mitarbeiterin, wo ich die ganze Zeit sitze, ist das die beste Abwechslung, die es gibt. Mit dem Joggen habe ich 2014 angefangen und möchte es seitdem nicht mehr aufgeben.
Tactuel – «Nicht mit mir» – Vivien Stadlers Kampf um Bildungsgerechtigkeit
Bei Blind Jogging in Zürich seit April 2023
