Den Laufsport entdeckte ich erst kurz vor der Pandemie für mich, seither lässt er mich aber nicht mehr los. Ich liebe es, draussen in der Natur aktiv zu sein. Den Traum vom Marathon habe ich mir bereits erfüllt, deshalb möchte ich nun anderen helfen, die Schönheiten des Laufsports geniessen und im Idealfall gar ihre eigenen Träume verwirklichen zu können.

Guide bei Blind-Jogging seit Januar 2023

Seit ich denken kann, bin ich in meiner Freizeit aktiv und halte meine Gesundheit mit
Sport und Fitness aufrecht.
Ich mag die Abwechslung von verschiedenen Sportarten in unserer schönen Natur und
bin seit einigen Jahren dem Trailrunning verfallen. Dort laufe ich 1-3 Ultra Wettkämpfe
pro Jahr und erkunde noch viel lieber neue Plätze auf der ganzen Welt.
Gerne möchte ich durch meine Tätigkeit als Guide Personen das Laufen näher bringen,
die nicht alleine laufend unterwegs sein können.

Guide bei Blind-Jogging seit März 2023

Schon als kleines Mädchen lief ich an den Volksläufen mit. Während meiner Jugend rannte ich aber immer weniger. Doch seit rund 10 Jahren kann ich mir das Joggen nicht mehr wegdenken, neben der Fitness ist es für mich auch ein hervorragender mentaler Ausgleich. Dies möchte ich auch anderen Menschen ermöglichen.

Guide bei Blind-Jogging seit Juni 2022

Unser Traupfarrer Jürg Spielmann ging mit seinem Blindenhund joggen – und ich sagte: wow!
Zwanzig Jahren später und mit 12 Marathon in den Beinen lernte ich den Lauftreff Limmattal kennen, die mit Sehbehinderten unterwegs waren – und ich sagte wieder: wow!
Ich begleite Sehbehinderte gerne auch bei Wettkämpfen. Wenn ich nicht zu Fuss unterwegs bin, segle ich gerne auch als Skipper auf dem Meer.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Seit meiner Jugendzeit ist Ausdauerlauf draussen in der Natur mein Hobby und ein idealer Ausgleich zur Arbeit im Büro. Das Tandem-Joggen mit sehbehinderten Personen hat mir die Wahrnehmung beim Laufen geschärft. Nicht nur für mich selber vorausschauen und Hindernisse wahrnehmen, sondern auch für eine zweite Person. Das ist immer wieder eine interessante Herausforderung.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Laufsport gehört für mich seit über 40 Jahren zum Lebensstil. Natur, Bewegung und ab und zu ein Wettkampf tun mir einfach gut. Deshalb dachte ich, das gilt sicher auch für Sehbehinderte und ich meldete mich als Guide an. Diese Tätigkeit gibt dem Joggen noch eine zusätzliche Dimension und ist unglaublich motivierend.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Seit bald 15 Jahren bin ich wöchentlich auf Kurz-oder Langstreckenläufen, alleine oder mit Freunden, in der Natur oder in der Stadt unterwegs.

Seit 2016 nehme ich zudem an dem jährlichen Wings For Life World Run teil und bereite mich aktuell für meinen ersten Marathon vor.

Während eines Runs in der Zürcher Allmend bin ich letzten Sommer auf ein Läufer-Tandem von Blind-Jogging gestossen. Das gemeinsame Laufen hat mich direkt fasziniert und mich bestärkt, mich selbst als Guide zu melden. Mit Blind-Jogging möchte ich die Freude am Laufsport mit neuen Menschen teilen und vor allem auch den Laufsport so vielen Menschen wie möglich zugänglich machen.

Guide bei Blind-Jogging seit Juni 2022

Meine Freude am Laufsport hat mir seit 40 Jahren unzählige unvergessliche Erlebnisse in der wunderschönen Natur auf allen Kontinenten beschert, sei es bei Trainingsläufen, sei es bei Ultradistanz-Wettkämpfen.

Diese Freude und unvergessliche Erlebnisse an Sehbeeinträchtigte und Blinde weitergeben zu dürfen, ist für mich sinnstiftend und wertvoll.

Guide seit August 2023

Sport ist meine leidenschaftliche Freizeitbeschäftigung seit meiner Kindheit. Und Sport zu treiben in Gesellschaft, macht doppelt Spass als alleine.

Verantwortung zu übernehmen und dabei Sport zu treiben, ist genau mein Ding.
Das Gefühl, etwas Gutes getan zu haben, ist ein schönes Gefühl und ist ansteckend :-).

Guide bei Blind-Jogging seit Februar 2022

Laufen ist für mich seit über 20 Jahren die perfekte Sportart um fit zu sein, mich zu erholen und die Natur zu geniessen. Sehr gerne möchte ich diese Freude und Leidenschaft Personen ermöglichen, welche dazu die Unterstützung eines Jogging-Guides benötigen. Ich freue mich, dir meine Augen zu leihen und dich sicher durch die Gegend zu führen! Als hauptberufliche Bewegungstrainierin bin ich es gewohnt, mich auf ganz unterschiedliche Bedürfnisse einzustellen.

Guide bei Blind-Jogging seit Oktober 2021

Bisher waren meine Laufambitionen sehr egozentrisch. Ich möchte jetzt etwas Sinnvolles mit dem Laufen auch für andere machen. Ich habe die letzten 3 Jahre schon Pacemaker am Zürich Marathon gemacht und gemerkt, wieviel Spass es macht, andere Leute mit an die Hand zu nehmen und zu ihren Zielen zu bringen. Dann habe ich in einem Podcast vom Guide Netzwerk Deutschland gehört und war von der Idee begeistert. Nach etwas Recherche bin ich dann auf Blind-Jogging gestossen. Hier reizt mich auch mit Menschen in Kontakt zu kommen, zu denen ich bisher keinen Kontakt hatte. Schliesslich würde ich gern zusammen deren Ziele verwirklichen, wie auch immer die aussehen.

Guide bei Blind-Jogging seit Dezember 2024

Zum beruflichen Alltag ist es für mich die beste Abwechslung, mich in der Natur zu bewegen, diese zu geniessen und wieder neue Energie zu tanken. Die Natur geniesse ich beim Wandern, Biken, Inlinen aber im speziellen beim Joggen. Ich jogge seit über 15 Jahren sehr regelmässig und nehme mehrmals im Jahr an Lauf-Wettkämpfen teil. Der Halbmarathon ist für mich die längste Strecke.

Es motiviert mich sehr, Sehbeeinträchtigten für welche es nicht selbstverständlich ist einfach die Laufschuhe anzuziehen und davonzulaufen, das Joggen unbeschwert zu ermöglichen.

Guide bei Blind-Jogging seit August 2022

Ich begeistere mich fürs Laufen seit ich ein Kind gewesen bin. Zuerst eher Kurzstrecken und nun alles zwischen 5km und einem Halbmarathon. Ich trainiere jedoch nicht auf einen Lauf, sondern geniesse das regelmässige Joggen als Abwechslung zum Alltag und um den Kopf freizubekommen. Ab und an nehme ich aber auch gerne spasseshalber an einem Volkslauf (beispielsweise Wings for Life) teil.

Guide bei Blind-Jogging seit Mai 2024

Als Fussballtrainer erfahre ich täglich, wie wichtig Bewegung und Ausgleich sind. Neben dem Platz wurde das Laufen zu einem perfekten Ausgleich – mein Weg, draussen den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken.

Durch nahestehende Menschen weiss ich, wie gross das Bedürfnis nach solcher Aktivität bei blinden und sehbeeinträchtigten Menschen ist. Es liegt mir am Herzen, den Laufsport allen zu ermöglichen.

Deshalb freue ich mich darauf, als Guide meinen Beitrag zu leisten.

Guide bei Blind-Jogging seit Mai 2025

Im 2014, mit 49 Jahren, habe ich mit «Joggen» begonnen – nach 8 Monaten Training habe ich meinen ersten Marathon in New York bestanden. In der Zwischenzeit bin ich alle Six Major Marathons erfolgreich gelaufen.

Ich bin keine schnelle Läuferin, aber ich habe Freude, es macht Spass und das ist für mich das Wichtigste. Wenn ich draussen in der freien Natur, bei Sonnenschein, Regen oder Schnee meine Runden drehe, dann kann ich meine Gedanken schweifen lassen, runterfahren und wieder Energie tanken.

Vor 7 Jahren hätte ich mir nicht vorstellen können, dass ich einmal eine so begeisterte Läuferin sein werde. Diese Freude und die schönen Erlebnisse möchte ich gerne auch sehbeeinträchtigten Läuferinnen und Läufern weitergeben. Ich freue mich auf viele spannende Läufe.

Guide bei Blind-Jogging seit Mai 2021

Schuhe binden, fertig, los! Laufen kann man immer und überall und auf keine schönere Weise seine Umgebung kennenlernen. Dies zu teilen, ist gleich doppelte Freude.

Guide bei Blind-Jogging seit April 2025

Egal ob an Land oder im Wasser, ich liebe es mich zu bewegen. Als Snowboard- und Yogalehrerin macht es mir auch Freude, andere Menschen für Sport und Bewegung zu begeistern oder sie dabei zu unterstützen. Beim Laufen gefällt mir besonders gut, dass es so eine unkomplizierte Sportart ist, die man immer und überall ausüben kann. Durch meine Tätigkeit als Guide kann ich anderen helfen ,die grossartigen Glücksgefühle zu erfahren, die das Laufen hervorruft.

Guide bei Blind-Jogging seit Mai 2021

Mehrere Marathons unter 3h, mehrere Jahre Langdistanz Triathlon, zweifache Teilnahme am Ironman-Hawaii.

Spass und Freude am Sport; Motivation: Menschen die Freude am Laufen ermöglichen.

Guide bei Blind-Jogging seit November 2021

Mauro unterstütz seit Jahren den Verein finanziell durch seinen Arbeitgeber.

Immer draussen und immer unterwegs! Seit 2017 habe ich meine Leidenschaft als Läuferin wieder entdeckt. Für zehn Jahren warst die Berner Oberland meiner zuhause und ich laufe sehr gern in der Natur. Seit September 2021 bin ich in Zürich daheim und suche immer neue Strecken. Als Fitness Trainer liebe ich die Verbindung zwischen Kraft und Schnelligkeit!

Guide bei Blind-Jogging seit Januar 2022

Familienhund. Auch wenn es in den folgenden Jahren immer wieder Phasen gab, in denen ich weniger gelaufen bin, war Joggen für mich stets ein wertvoller Ausgleich zur Arbeit. Ich schätze besonders das Gefühl, draussen unterwegs zu sein und den Kopf durchzulüften. Neben dem Laufen mache ich regelmässig Kraftsport und probiere immer wieder gerne neue Sportarten aus – Hauptsache, ich bin in Bewegung!

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2025

Ich laufe fast täglich, um die Zeit in der Natur zu geniessen. Besonders an den Wochenenden liebe ich lange Läufe, bei denen ich Abstand zum Alltag gewinne. Ab und zu starte ich auch einen Marathon oder kürzere Rennen, um während den Trainings-Läufen ein Ziel vor Augen zu haben. Laufen bedeutet für mich Freiheit und Erholung in der Natur.

Guide bei Blind-Jogging seit Dezember 2024

Nach vielen tollen Marathons und anspruchsvollen Ultraläufen wollte ich etwas von meiner Leidenschaft sinnvoll weitergeben. Aus diesem Grund laufe ich als Guide seit Januar 2015 beim Lauftreff Limmattal und ab Juli 2021 bei Blind-Jogging. Für mich ist das eine laufende Win-Win-Situation.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Ich komme aus der Langdistanz her (Ironman und Ultramarathon) und bin 2017 beim Lauftreff Limmattal dazugestossen.

Das Laufen mit sehbehinderten und blinden Menschen ist unglaublich spannend und gibt mir sehr viel zurück. Die Freude und Befriedigung nach jedem Training  zu sehen ist unbeschreiblich.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Als passionierter Fussballfan war es hart, früh erkennen zu müssen, dass meine Talente eher abseits des Feldes liegen. Umso schöner ist es, dass ich seit über zehn Jahren den Lauf- und Ausdauersport für mich entdeckt habe. Mit und ohne Startnummer habe ich schöne und anstrengende Kilometer gesammelt. Ich habe gelernt, dass Zeiten zweitrangig sind – spätestens seit der Geburt meiner zwei Töchter. Entsprechend laufe ich heute bewusster denn je, und freue mich, meine Passion mit Menschen zu teilen bzw. sie ihnen sogar zu ermöglichen.

Guide bei Blind-Jogging seit Mai 2024

Ich bin seit August 2015 Guide beim Lauftreff Limmattal gewesen und seit Juli 2021 bei Blind-Jogging Zürich. Es macht mir grosse Freude meine Passion mit blinden und sehbehinderten LäuferInnen teilen zu dürfen.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Seit mich meine Tochter im 2004 für eine Laufsportanlass angemeldet hat, hat mich der Laufvirus gepackt. Seither nehme ich regelmässig an Laufwettkämpfen teil und habe auch schon einige Marathons absolviert.

Ich freue mich die Freude am Laufsport mit sehbeinträchtigen Läuferinnen und Läufer teilen zu können.

Guide bei Blind-Jogging Februar 2022

Meine Name ist Roland und ich bin seit vielen Jahren ein passionierter Hobby-Läufer. Nachdem die zurückgelegten Strecken länger wurden, gehört heute das Laufen und das dabei in der Natur sein zu meinem festen Lebensbestandteil.

Guide bei Blind-Jogging seit Januar 2022

Angefangen zu laufen habe ich ca. im Jahr 2007. Mit meiner Mitgliedschaft im Lauf-und Triathlonverein LCO Wiesbaden, in dem ich Sportwartin und später auch stellv. Präsidentin war, habe ich dann auch angefangen Wettkämpfe zu bestreiten, wobei jedoch immer der Spass an der Sache im Vordergrund lag.

Mir macht das Laufen bis heute immer noch sehr viel Spass und ist mein persönlicher Ausgleich zum Alltag. Aber einen noch höheren Stellenwert hat das Laufen bei mir eingenommen, seitdem ich Sehbeeinträchtigte als Guide beim Lauftreff Limmattal und beim Verein Blind-Jogging in Bern begleiten kann.

Guide seit Juni 2017

Freizeit ohne Laufen könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Ich liebe es, während jeder Jahreszeit und jedem Wetter in der Natur unterwegs zu sein und beim Laufen so richtig vom Alltag abzuschalten. Ich verreise auch nie ohne meine Laufschuhe – egal welches mein Reiseziel ist, ich finde immer eine passende Joggingstrecke. Da ich auch gerne in der Gruppe unterwegs bin, geniesse ich die Tandem-Trainings jeweils sehr.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Ich arbeite hauptberuflich als Coach im Ausdauersportbereich. Ich betreue mehrere leistungsorientierte Läufer und erstelle Trainingspläne für sie. Darüber hinaus leite ich mehrere Laufgruppen in der Woche, in welchen wir Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer trainieren.  

Guide bei Blind-Jogging seit November 2023

Seit 2017 begeisterte Läuferin mit Blinden und Sehbehinderten Menschen. Ich bin leidenschaftlich gerne in der Natur und liebe es, mit netten Menschen unterwegs zu sein, am liebsten in den Bergen.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021

Ich laufe, seit ich denken kann – nicht immer schnell, aber immer mit Freude. Bewegung ist
mein Energie-Booster und Ausgleich zum Alltag. In der Natur tanke ich Kraft, geniesse das
Hier und Jetzt und teile als Guidin dabei gerne meine Augen. Gemeinsam unterwegs zu sein
bereichert – hören, spüren, lachen, schwitzen und leben. Jeder Lauf erzählt seine eigene
kleine Geschichte von Vertrauen, Verbindung und Lebensfreude.

Guide bei Blind-Jogging seit Oktober 2025

Bewegung ist ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich verbringe einen grossen Teil meiner Zeit draussen, natürlich bei jedem Wetter. Laufsport bedeutet mir viel, habe bereits einige Marathons zurückgelegt und freue mich sehr auf die Tätigkeit als Guide.

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2024

Ich bin eine passionierte Hobbyläuferin. Zwar bin ich eher etwas langsamer unterwegs, dafür darf es auch mal der eine oder andere Kilometer mehr sein.

Seit einigen Jahren laufe ich regelmässig Halbmarathons und Marathons. Sowohl in grossen Städten wie Berlin, New York und Tokyo, als auch auf Trails in den Bergen.

Es bereitet mir Freude, andere für den Laufsport zu begeistern und auch Laufanfängerinnen und Laufanfänger zu motivieren, sich in der Natur zu bewegen.

Guide bei Blind-Jogging seit November 2025

Der Laufsport ist seit Kindesalter ein fester Bestandteil meines Lebens. Regelmässiges Joggen ist für mich ein Ausgleich zu meinem Alltag und es bereitet mir viel Freude, die wunderschöne Schweizer Natur beim Joggen zu erkunden. Seit einigen Jahren nehme ich auch an Wettkämpfen teil (Halbmarathon und Triathlon).

Als Guide möchte ich die Freude und den Spass des Sports an Sehbeeinträchtigte weitergeben und ihnen das Lauferlebnis ermöglichen. Ich freue mich auf die gemeinsamen Trainingseinheiten.

Guide bei Blind-Jogging seit Dezember 2024

Ich habe mit 27 Jahren mit dem Laufen angefangen und es ist zu meiner Art geworden, schöne Pausen von der Arbeit zu machen, aber auch zu meinem Hobby und meiner Art, Zeit im Freien zu geniessen. Ich laufe gerne alleine, aber auch mit Freunden, zum Beispiel als Guide. Ich nehme auch gerne an Wettbewerben teil.
Ich habe 2019 als Guide für Limmattal angefangen und bin seit Juli 2021 Guide für Blind-Jogging

Guide bei Blind-Jogging seit Juli 2021